結論：買う順番は「照明 → 情報 → 電源」
防災ガジェットの記事は「ポータブル電源を買え」から始まるものが多い。だが実際に停電した夜、最初に困るのは電気が使えないことより、家の中が真っ暗で動けないことだ。
だから優先順位はこうなる。
- 照明（LEDランタン＋フラッシュライト）— 数千円で、その日の夜から効く
- 情報（多機能防災ラジオ）— スマホが死んだときの最終保険
- 電源（モバイルバッテリー → ポータブル電源）— 予算に応じて積み上げる
この順で揃えれば、予算1万円でも「停電した夜を乗り切る」ところまでは到達できる。以下、カテゴリごとに具体的な選び方を示す。
【第1の柱】照明 — ランタンと懐中電灯は役割が違う
なぜ両方いるのか
- ランタン＝面で照らす。部屋全体を明るくし、家族が同じ空間で過ごせる
- フラッシュライト（懐中電灯）＝点で照らす。暗い階段の移動、分電盤の確認、隙間を覗く
「ランタンがあるから懐中電灯はいらない」は成立しない。逆も同じだ。ランタンを部屋数分、フラッシュライトを人数分が最低ラインになる。
LEDランタン — 充電式＋電池式の両対応を選ぶ
防災用ランタンで確認したいのは給電方式の冗長性だ。USB充電式だけのモデルは、電源が尽きた時点でただの置物になる。USB充電と乾電池の両対応、あるいは手回し・ソーラーも備えたモデルが安心できる。
楽天では、手回し・ソーラー・電池・車載充電に対応した多機能タイプがレビュー5,000件超を集めており、価格帯は3,000円前後。2WayタイプのLEDランタン（ランタン＋懐中電灯兼用）も1,900件超のレビューで2,970円前後と、照明は数千円で人数分揃えられるカテゴリだ。
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フラッシュライト — 「本数を確保できる価格」を優先
防災用のフラッシュライトで重視すべきは、最大光量より低出力での連続点灯時間と、家族分を買える価格だ。3,000lmのハイエンド1本より、1,000lm級を4本のほうが実戦的である。
汎用18650電池を使うモデルなら、電池が消耗しても交換して長く使える。専用電池のモデルは充電が手軽な反面、電池が入手できなくなると詰む。防災用途では汎用電池が使えることが効いてくる。
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注意：ろうそくは防災用の照明として推奨されません。余震で倒れた際の火災リスクがあり、消防機関も停電時の火気使用に注意を促しています。LED照明を人数分用意するのが基本です。
【第2の柱】情報 — 多機能防災ラジオはまだ現役
スマホがあるのに、なぜラジオなのか
理由は3つある。
- 基地局が被災すると通信が止まる。放送は受信するだけなので、送信側が生きていれば届く
- 消費電力が桁違いに小さい。乾電池や手回し発電でも長時間動く
- 輻輳の影響を受けない。災害直後は通信が集中して繋がりにくくなる
つまりラジオは「スマホの代わり」ではなく、スマホが使えなくなった時の別経路として意味がある。
選び方の3条件
| 条件 | 理由 |
|---|---|
| 給電方式が3系統以上 | 乾電池・手回し・ソーラー・USBのうち3つ以上あると詰みにくい |
| ワイドFM（FM補完放送）対応 | AM局の番組をノイズの少ないFM帯で受信できる。鉄筋住宅で効く |
| LEDライト・SOSサイレン内蔵 | 照明と救助要請を1台で兼ねられる |
楽天では防災士監修をうたう5,800mAhバッテリー内蔵モデルがレビュー4,082件・平均4.64（7,280円前後）、4,000mAhでソーラー・手回し・人感センサー対応のモデルが3,120件・平均4.49（4,000円前後）と、4,000〜8,000円台が主戦場だ。10年保存電池付きのモデル（946件・4.42／4,979円前後）もある。
※レビュー件数・価格は執筆時点（2026年7月）の楽天市場での実売データです。
内蔵バッテリーでのスマホ充電機能は「おまけ」と考えたほうがいい。 手回し発電の出力は数W程度で、1分回して得られるのは通話数十秒分といった水準だ。ラジオの本質的な価値は情報と灯りにある。
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【第3の柱】電源 — 288Wh級が家族4人・3日の基準線
なぜ288Whなのか
計算するとこうなる。スマホ1台の充電は約20Wh。家族4人が1日1回充電すると80Wh。3日で240Wh。変換ロスを含めると実質300Wh前後が必要になる。
10000mAhのモバイルバッテリー（実効25〜30Wh）で賄おうとすると11本相当で、現実的ではない。だから288Wh級のポータブル電源1台に集約する。
Anker Solix C300（288Wh／定格300W・瞬間最大600W／約4.1kg／リン酸鉄3,000サイクル／AC満充電約68分／通常¥34,990）は、この用途にちょうど収まる。AC×3・USB-C×3（140W×2、15W×1）・USB-A×1・シガーソケット×1の計8ポートで、家族全員のスマホを同時に挿せる。
4.1kgという重さが実は重要だ。防災用品は「持ち出せるか」で価値が変わる。1000Wh級は12kg超になるモデルが多く、階段を運ぶのは現実的でない。
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モバイルバッテリーは「普段持ち歩いている」ことが全て
外出先で被災したら、手元にあるのはカバンの中身だけだ。防災用に別途用意して押し入れに置いておくより、普段使いのものが常に満充電であるほうが遥かに実用的になる。
ACプラグ一体型（コンセント充電器兼モバイルバッテリー）は、平時に充電器として使っている状態がそのまま備蓄になるため、「充電を忘れる」問題を構造的に回避できる。
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予算別チェックリスト
予算1万円 — 「停電した夜を乗り切る」
- LEDランタン（USB＋電池両対応）× 2台 … 約6,000円
- 多機能防災ラジオ（手回し・ソーラー・ワイドFM）× 1台 … 約4,000円
照明と情報を先に押さえる。 この構成でも、停電初日の夜に困る度合いは大きく下がる。
予算3万円 — 「3日間、スマホと灯りを維持する」
- 上記に加えて
- フラッシュライト × 人数分 … 約6,000円
- モバイルバッテリー10000mAh × 2〜3本 … 約1万円
- 予備の乾電池（使用推奨期限を確認）… 約2,000円
予算6万円 — 「在宅避難を設計する」
- 上記に加えて
- ポータブル電源 288Wh級（Anker Solix C300 など）× 1台 … 約3万円
予算10万円以上 — 「長期停電に備える」
- ポータブル電源を1000Wh級にグレードアップ、または
- 288Wh級＋100Wソーラーパネルの組み合わせ
1000Wh級 × 100Wパネル1枚は釣り合わない（満充電に3日以上かかる）ので、パネルを追加するなら288Wh級とセットにするか、200Wクラスを選びたい。
半年に1回の点検リスト
買って終わりにすると、いざという時に電池が空・液漏れ・期限切れで機能しない。防災の日（9月1日）と年始など、覚えやすい日にルール化しておきたい。
- ポータブル電源の残量を50〜80%に調整
- モバイルバッテリーを満充電に
- 乾電池の使用推奨期限と液漏れを確認
- ランタン・フラッシュライトの点灯確認
- ラジオの受信確認（ワイドFMの周波数をメモしておく）
- ケーブル類（USB-C／Lightning）が家族全員分あるか確認
最後の項目は見落とされやすい。ポータブル電源があってもケーブルがなければ充電できない。
まとめ
- 買う順番は照明 → 情報 → 電源。停電初日に効くのは数千円の灯りだ
- ランタンとフラッシュライトは役割が違うので両方必要
- 防災ラジオは給電3系統以上・ワイドFM対応で選ぶ。スマホ充電機能はおまけ
- 電源は家族4人×3日＝300Wh前後が基準。288Wh級ポータブル電源1台に集約するのが合理的
- ポータブル電源は重さも性能。4kg台なら持ち出せる
- 半年に1回の点検をルール化する。ケーブルの本数も忘れずに
高価な1台を買うことより、役割の抜けをなくすことのほうが実際の停電では効く。まずはこのチェックリストで、自分の家に何が足りていないかを確認してみてほしい。
